여름철에 꼭 필요한 피로회복에 좋은 음식 추천

여름철에 꼭 필요한 피로회복에 좋은 음식 추천

 

 

 

 

 

 

 

여름철이면 자주먹는 삼계탕이나 닭백숙을

저는 조금 특별하게 먹고 있습니다.

많은 분들이 보양식 이라는 개념으로 이런 식품들을 섭취하는

경우가 많은데,기왕에 먹는 보양식 이라면 확실하게

해주는 것이 좋져^^*

 

 

쳐다만 봐도 입에 침이 고이는 맛있어 보이는 닭백숙 입니다.

그런데 일반 닭백숙이 아닙니다.

이속에 기력회복에 좋은 최고의 약초가 들어가 있습니다.

 

 

바로 이것입니다.

최고의 약초라고 흔히들 말하는 산삼 입니다.

그 비싼 산삼을 백숙에 넣어서 먹는다고 의아해 하실 분들이 많으실텐데

최근 산삼종자를 인위적으로 산속에 파종하여 자라난

산양산삼을 부담없는 가격으로 구입 할 수가 있습니다.

그래서 저는 미리 구입한 산삼을 백숙을 먹으로 가면 가져가서

함께 넣어서 끓인답니다^^;;

 

 

산양산삼은 자연에서 자라난 천종산삼에 가장 가까운

것으로 요즘 많은 인기를 받고 있는 홍삼과 장뇌삼에 비해서

훨신 많은 사포닌이 함유되어 있는 것으로 알려지고 있습니다.

다양한 효과가 있지만 요즘같이 더운 계절에는 기력회복과

피로 회복에 큰 도움을 준다고 합니다.

 

 

산양산산의 구입시에는 꼭 알아야 할 부분이 있습니다.

재배되는 환경에 따라서 약효의 차이가 상당히 많다는 것입니다.

최소 해발 500미터 이상의 영양많은 부엽토에서 자라난

산삼만이 제효능을 기대할 수가 있습니다.

 

올여름철 가족들의 건강은 최고의 약초 산양산삼으로

지키시기 바랍니다.^^*

 

 

 

 

 

 

여름철에 꼭 필요한 피로회복에 좋은 음식 추천