가산동 독산동 족발 배달 저렴하고 맛있는 곳

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얼마전 다녀온 과천 경마공원 입니다^^*

무더위 속에서 많은 가족들이 맛있는 음식을

가지고와서 함께 먹는 모습이 너무 부럽더군요 ㅠ.ㅠ

열심히 공원 구경을 하다가 도시락을 준비 못해간 것을

아쉬워 하면서 집으로 돌아 왔습니다.

집에 도착한후 그런 아쉬움을 달랠 좋은 방법이 없을까

고민을 하다가 맛있는 음식을 시켜 먹기로 했습니다.

무얼 먹을까 고민을 하다가 선택한것은 족발 이였습니다.

평소 배달 음식을 잘 이용하지 않기 때문에 시켜야 할 곳을

찿다가 선택 한곳은 창충동 왕족발 이였습니다.

주문한지 5분쯤 되니 드디어 족발이 도착 햇습니다.

그런데 둘이 먹기 위해 시킨 중짜가 엄청 푸짐하게 나오네요..

정말 제대로 선택한것 같습니다^^*

김치전과 쟁반국수등 가격대비 부담스러울 정도로 푸짐하네요.

윤기가 흐르는 족발 보이시죠?

제가 쫄깃쫄깃한 껍질을 좋아하는데,족발 특유향과

쫄깃함이 딱 내가좋아하는 스타일 입니다.

무말랭이와 보쌈김치랑 함께 먹으니 정말 너무 행복하네요^^;;

서비스가 너무 푸짐하여 족발은 윗부분만 먹고 모두 남겼네요..

그런데 아랫부분에도 뼈만 있는것이 아니라 살코기가 가득합니다.

냉장고에 보관했다가 내일 다시 먹어야죠 ㅋㅋ

이런 맛있는곳은 혼자 알면 안되죠!!

금천,구로,관악구 일대 모두 배달이 가능하다고 하니

입맛없고 맛잇는것이 먹거싶을때 이용해 보세요.

오늘 다녀온 경마공원은 아름다운 꽃들이 만발한 정말 아름다운

곳이였습니다.

다름번에는 우리도 맛있는 도시락을 준비해서 다시

나들이를 올 생각 입니다..

가산동 독산동 족발 배달 저렴하고 맛있는 곳

이열치열 [여름철의 별미] 해산물이 가득한 얼큰 칼국수

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짜증스럽게 후덥지근한 날입니다.

덥다고 차가운 음료와 아이스크림만 연거푸 먹다보면

어느순간부터 화장실을 계속 들락거려야 한다는 불상사가

생기기 마련입니다.ㅡㅡ;;

이런날 더위도 날리고 입맛도 살려줄 확실한 것이 없을까요?

요즘 몸에좋은 보양식들을 많이 찿지만 저는 남들과달리

특별한 것으로 몸보신을 한답니다^^*

이열치열이란말이 문득 떠오르네요...

이열치열의 효과를 제대로 볼 수 있는 맛있는 나만의 보양식을 소개 합니다.

이곳은 소래포구에 있는 칼국수가 유명한 집입니다.

제가 즐겨 먹는것은 해산물이 듬뿍 들어간 얼큰칼국수 입니다.

홍합과 바지락 뿐만 아니라 잘 뒤져보면 다양한 해산물이

푸짐하게 들어서 따로 보양식이 필요없을 정도네요^^*

반찬은 따로 필요가 없습니다.

달랑 김치하나면 모든것이 해결 된답니다.

얼큰한 해산물이 우러난 국물은 맵다기 보다는 시원함이 느껴집니다.

건져먹은 조개 껍데기들이 빈그릇에 수북히 쌓입니다.

육해공군 모두 좋아하지만 제가 특히 해군을 좋아해서요...

먹는 순감 땀이 뻘뻘 나지만 먹은후 시간이 조금 지나면

몸에 힘도솟고 더위도 덜느끼는것 같네요 ^^;;

소래포구의 식당들이 가격이 그리 저렴하지는 않습니다.

하지만 똑같은 메뉴라도 도심에서 먹는것 보다 엄청 푸짐하게

나온답니다.

요즘 물가에 이정도면 적당한 가격인것 같습니다.

사진이 뒤집힌게 아닙니다.간판이 뒤집힌거죠 ㅋㅋ

소래포구 먹자골목에 들어서면 특이한 간판 때문에 눈에

쏙 들어오는 곳입니다.

주변에 다른 맛집들도 많이 있으니 몸이 찌뿌둥하고 입맛도 없는 분이라면

가족과 함께 소래포구로 놀러오세요^^*

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이열치열 [여름철의 별미] 해산물이 가득한 얼큰 칼국수

남가좌동 북가좌동 족발 보쌈 맛있는곳 야식집 저렴한곳

선선한 나무그늘 아래에서 시원한 수박 한조각이 너무나 그리운

무더운 날입니다.

더운 날씨때문에 종일 에어컨 바람을 쐿더니 머리가 띵하고

식욕도 덩달아서 없어지네요 ..

이럴때 가장 좋은 방법은 맛있는 음식에 얼음같이 시원한 맥주 한잔이

최고가 아닐까 생각 합니다.

결국 못참고 우리동네에서 최고의 맛을 자랑하는 야식집에

족발배달을 시켰습니다.

쫄깃한 껍질과 부드러운살이 푸짐하여 자주 이용하는 곳이랍니다.

이런 날에는 힘들게 음식을 만드느라 애쓰는것 보다

편하게 야식집의 배달음식을 이용하는 것이 현명한것 같네요^^*

싱싱한 상추에 쫄깃한 껍질이 붙은 고기를 크게 한점 올리고,

마늘과 매콤한 고추를 넣고 한밉 먹으면 더위도 잊을 정도로

감동적인 맛을 느낄 수가 있습니다.

많은 족발 보쌈 전문점들을 이용해 봤지만 아직까지는

이곳보다 맛있는곳은 없는 것 같습니다. 

물롬 개인의 취향에 따라서 선호도가 다르겠지만 이정도 맛이면

누가 먹어도 최고라고 생각할것 같네요^^*

오늘같이 무더운날 이리저리 움직일려면 땀만나고 돈만쓰게 되는데,

가끔씩은 가장 편안한 곳에서 이렇게 맛있는 배달음식을 이용하는 것이

필요한것 같습니다.

이런날을 위해서 서비스 좋은곳 하나정도는 알아둬야겠죠.

야식집을 선택할 때에는 음식의 맛과 가격도 중요하지만

꼭 서비스메뉴를 확인해 보시기 바랍니다.

요즘 많은곳들이 생기면서 서비스 경쟁이 치열하기 때문에

생각지도 않은 득템을 하는 경우도 있답니다^^*

제가 자주 이용하는 장충동왕족발은 맛과 서비스

모든것을 만족시켜 주는 곳이랍니다.

남가좌동 북가좌동 족발 보쌈 맛있는곳 야식집 저렴한곳

[건대입구 족발 야식집] 화양동 군자동 배달 전문 보쌈 족발

드디어 올여름 장마가 시작 되었습니다.

우중충하고 습한 날씨에 대부분 사람들의 활동이 줄어드는 요즘,

유난히 활기를 띄는곳은 야식집 입니다.^^*

불쾌지수가 높은 날이라 조금만 움직여도 땀이 나기 때문에 집에서

편리하게 즐길 수 있는 야식집을 이용하는 경우가 많습니다.

저역시도 요즘 한주에 두어번 정도는 편리하게 배달 음식을 이용

한답니다.

요즘 너무 맛있어서 단골이 되어버린 곳을 소개하겠습니다.

야식하면 가장 먼저 떠오르는것이 족발과 보쌈 입니다.

잃어버린 식욕을 되찿는데도 그만이죠^^*

장충동 왕족발은 다른곳과는 비교할 수 없는 맛과 서비스를

보여주는 곳이라서 늘 이용을 하고 있습니다.

얼마전 까지만 해도 이곳저곳 굴러다니는 전단지기 보이는데로

배달전문점 들을 이용했는데,이제는 이곳으로 고정이랍니다.

제가 가장 즐겨먹는 것은 쫀득쫀득한 콜라겐이 살아있는

장충동왕족발 입니다.

푸짐하게 따라오는 서비스가 보이시죠?

그리고 가끔 시켜먹는 장충보쌈도 족발에 뒤지지 않습니다.

요즘같은날 비를 맞고 나가서 먹는것 보다 훨신 푸짐하고 가격도

부담이 없는 편이라 친구들과 이렇게 족발과 보쌈으로 한잔

할때가 많습니다.^^;;

요즘 배달음식점들의 경쟁이 정말 치열하다고 합니다.

성의없이 만드는 음식과 질떨어지는 서비스로는 통하지 않는

세상 이라서 음식의 수준이 높아져서 전문 음식점에도

뒤지지 않을 정도라고 하네요....

오늘 새벽에는 청소년 월드컵 16강전이 펼쳐지는 날이네요~~

이런날은 그냥 넘어 갈 수가 없죠^^*

친구들을 불러서 맛있는 족발에 시원한 맥주를 한잔 하면서

축구경기를 볼 예정입니다.

대한민국 화이팅!!

[건대입구 족발 야식집] 화양동 군자동 배달 전문 보쌈 족발

영어단어 잘 외우는 방법 추천 합니다 [기억방 학습법]

대학 입시의 압박을 받지않는 시기에 조기 영어교육을 통하여

영어 공부에 쉽게 접근하는 학생들이 많아지고 있습니다.

특히 어린시절에 암기한 많은 영어단어들이 실제로 영어 공부에

있어서도 큰 도움이 되면서 보다 쉽고 빨리 영어 단어를 암기할 수

있는 방법을 찿는 분들이 많습니다.

시중에 다양한 종류의 영어단어 암기에 효과적인 영어 학습기들이

등장하고 있지만,실제로 좋은 효과를 기대 할 수 있는 경우는 그리

흔치 않습니다.

많은 학습기 중에서도 유독 눈에 띄이는 학습방법이 있어서 간단히

소개하겠습니다.

얼마전 생생정보통에서 수많은 영어단어를 눈을 감고 암기하는

천재 여학생이 나오는 것을 보았는데,이 여학생이 사용하는 방법이

최근 많은 화재가 되고 있는 기억방 학습법 입니다.

기억방 학습법의 원리는 이미 오래전부터 알려진 이미지 연상법과

흡사하지만 수많은 영어단어를 암기하기 위해서 그림과 단어를

1:1로 연결하는 방식은 장기적인 안목에서 그리 바람직 하지 않습니다.

하지만 기억방 학습법은 3개의 그림으로 총 10개의 단어를 암기를

하는데,단어들의 다른 의미까지 한번에 암기할 수 있어서 기존의

학습법과는 비교 할 수 없는 효과를 느낄 수가 있습니다.

인간의 뇌속에 3x3 방식의 기억방을 만들어서 암기력을 극대화 시키고

자연스럽게 집중력도 키워주기 때문에 기억방 학습법에 대해서 100%

이해를 하게되면 다른 공부에도 큰 도움이 될수가 있습니다.

큐브영어 홈페이지에 방문 하시면 보다 상세한 설명을 볼 수가 있고,

직접 무료체험도 할 수가 있으니 체험을 통하여 영어공부를 힘들어하는

아이들에게 도움이 될 수 있을지 판단해 보시기 바랍니다.

영어단어 잘 외우는 방법 추천 합니다 [기억방 학습법]

오메가-3를 먹어야하는이유

오메가-3는 신문이나 여러 방송매체를 통해

당뇨,치매,고혈압 등을 예방하는 성분으로

좋다는 이야기를 많이 듣습니다.

의학자들이나 과학자 들도 연구를 거듭한 결과

EPA와 DHA가 많이 들어있는

생선 기름은 혈중 중성 수치와 혈액의 흐름을 건강하게

유지 시키고 심장순환기계의

건강 유지에 도움을 줄수 있다는 사실을

밝히게 되었습니다.

생선회나 해산물을 즐기던 일본인 들의 식단이

서구화 되면서 심장질환이 급증하고

있는 사실만을 보아도 오메가-3의 효과를

생활에서 쉽게 살펴 볼수 있습니다.

미국의 시카고 메디컬센터의 모리스박사는

일주일에 최소한 생선을 한번 이상

먹는 노인은 생선을 전혀 먹지 않거나

한번 먹은 노인에 비해 건강한 두뇌기능을

유지 하였다는 연구 결과가 있으며

생선에 많이 함유된 오메가-3 지방산이

동물실험에서 학습과 기억 능력을 개선 시키는

 효과가 있는 것으로 입증됐다고 합니다.

EPA,DHA는 생선 기름에 많이 함유된

오메가-3 지방산의 일종으로 불포화지방산에

속합니다.

불포화지방산은 우리 몸에 유익합니다.

사람의 정상적인 성장과 발달을 돕고

기능 유지에 중요한 역활을 합니다.

우리 몸 안에서 충분히 만들어 지지 않으면

건강과 깊은 관련이 있기 때문에

적신호가 켜질 것입니다.

식품의약품안전청이 건강기능 식품 원료로

 EPA,DHA,감마리놀레산을 꼽고 있을 정도로

혈액이 원활히 흐르는 것을 돕습니다.

몸속의 혈행을 개선 하는데 유익한

성분 입니다.

혈액속의 중성지방은 혈관에 지방 덩어리를 만들어

혈관을 좁아지게 합니다.

그러나 감마리놀레산,DHA,EPA는

중성지방을 낮춰 혈액순환에 도움을 주고

중성지방을 줄여주는 역활을 합니다.

참치,고등어,정어리,멸치,청어,대구,송어 등의

등푸른 생산기름에는 오메가-3지방산이

많습니다.

오메가-3를 먹어야하는이유

입술성형이 왜필요한가?이상적인입술라인

외모의 변화를 주기 위해서 주로 선호하는

성형이 바로 눈과 코입니다.

하지만 최근에는 호감가는 인상을 주기 위해

입꼬리를 올리는 것과 입술의 라인을 예쁘게

만드는 성형을 많이 한다고 합니다.

입술 주변의 피부와 근육을 이용하여 수술이

진행 되기 때문에 부작용의 염려를

덜어 줍니다.

입술 성형은 영구적으로 지속이 오래가기 때문에

사람들의 선호도는 높다고 합니다.

입술이 너무 얇으면 입술확대술을,

입술이 너무 두꺼우면 입술축소술을

진행 합니다.

입술의 두께가 사람 마다 다르고

윗 입술과 아랫 입술의 대칭이 맞지

않은 사람도 의외로 많습니다.

입꼬리가 처져서 우울해 보이거나 화가 난 사람처럼

보이는 인상을 가진 사람들의

컴플랙스는 이루 말할수 없다고 합니다.

입술성형을 하면 가만히 입을 다물고 있어도

 미소를 머금은듯한 인상을 주어

상대방을 기분 좋게 합니다.

웃는 인상은 상대방으로 부터 호감을 갖게 하며

사회생활에도 좋은 영향을 미치게 됩니다.

면접을 보거나 선을 보는 자리에서도

입술의 라인이 예쁘면 좋은 이미지로

오래도록 남게 된다고 합니다.

완벽한 미를 추구 한다면 입술성형이

빠져서는 안되겠죠.

성형이 이제는 감추어야 할 것의 성격이 아닙니다.

연예인들도 성형미인이 없을 정도로

흔하게 하는 일입니다.

시술 시간이 짧은 것이 특징이며 붓기나

통증이 거의 없고 냉찜질을 하면 회복되는 시간이

짧아 집니다.

부작용의 염려가 없어 많은 관점에서 예전과는 다르게

수술에 대한 두려움이 없어졌다고 합니다.

특히 믿을수 있는 청담지엔 입술성형은

최고의 시설과 최선을 다함으로

고객들의 만족도가 높다고 합니다.

발빠른 사람들은 이미 눈치채셨을 것입니다.

수술력이 풍부하고 가족과 같은 마음으로

최적의 환경에서 입술성형에 관심있는 여러분을

기다린다고 하니 무료 상담으로 만족스런 결과까지

얻으시기 바랍니다.

 맛있게배부르게저칼로리음식 미역다이어트에성공하기

다이어트 하면 대부분 굶으면서 한다는 생각이

제일 먼저 떠 오릅니다.

때문에 항상 배고프고 허기진 배를 움켜 쥐고

음식에 대한 유혹을 이겨 내야만 합니다.

"참아야 하느니라~~~`"

바다원에서 새롭게 출시되는 똑똑한면은

마음껏 먹으면서 살을 빼는 음식입니다.

생소하시다구요?

저도 처음 접하는 면이라서 반신반의 하면서

시음해 보았습니다.

이런~~~~

포만감은 물론이고 맛있기 까지하는

똑똑한면이 이름값을 합니다.

똑똑한면의 한끼는 미역국의 3그릇의 분량을

섭취하는 것과 같다고 합니다.

미역은 면역력을 강화 시키고 피부미용에 좋으며

배변활동을 원활하게 하는것 아시지요?

똑똑한면은 미역으로 만든면으로

미역면이라고도 합니다.

밀가루가 전혀 첨가되지 않은 순수한 미역으로만

만든다는 말입니다.

미역면으로 다양하게 개인 취향에 맞게

요리를 할수 있습니다.

매일 같은 음식을 먹으면 질리는 법이거든요.

오늘은 과일을 이용하여 웰빙국수를

만들어 봅니다.

헉!!!!

똑똑한면은 100키로칼로리가 안된다는 사실~~~

한봉지가 일인분인데 얼마든지 양껏 먹을수 있겠네요.

똑똑한면은 라인을 가꾸는 가장 쉬운 방법이라고 하네요.

봉지를 뜯어서 충전수를 버리고 흐르는 시원한 물에

깨끗이 헹구어 줍니다.

그렇다고 충전수가 더럽다는 것이 아니고

미역의 냄새를 조금 더 없애기 위해서가 아닐까 합니다.

그런 다음 끓이는 것이 아니라

물을 빼고 바로 소스에 비벼서 드시거나

저 처럼 과일을 올리고 과일소스를 뿌려

드시면 된답니다.

와우~~~

정말 간단하죠.

과일은 키위를 이용했고 소스는 파인애플 원액을 씁니다.

과일은 살이 찌는데 아무런 상관이 없습니다.

오히려 영양소를 보충해 주기 때문에

더욱 좋습니다.

바다원 똑똑한면이 궁금하시다구요?

조금 더 상세히 알고 싶으시다구요?

검색해 보시면 깔끔하게 소개해 드립니다.

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